トナワンダでは、特にダウンタウンやウォーターフロント周辺に歩きやすいエリアが点在し、歩道や歩行者向けの通路が整備されています。ただし、町全体の歩きやすさは地域によって異なり、自動車中心の地区もあります。とりわけ寒い時期の天候は、徒歩での快適さに影響することがあります。徒歩で行ける目的地もある一方で、主要スポット間の距離があるため、日常の用事や長距離の移動には徒歩が実用的でない場合もあります。短い景観散策であれば、限られたエリアでは歩行環境が整っており、快適に楽しめます。

トナワンダでは、自転車レーンや緑道などのインフラがあり、町内を自転車で移動しやすくしています。ただし、一部のエリアに専用の自転車道があるわけではないため、自転車での移動のしやすさは特定のルートや行き先によって異なる場合があります。この地域の比較的平らな場所は、自転車での移動をよりスムーズにするものですが、乗客は目的地間の距離を考慮して、計画を立てる必要があります。

Public transit in Tonawanda is primarily supported by the Niagara Frontier Transportation Authority (NFTA), which operates bus routes connecting the area to nearby destinations. The Route 61 Tonawanda Express provides access to key locations, and other bus services help navigate the region. The Buffalo Metro Rail, though primarily serving Buffalo, may also be an option for reaching certain areas near Tonawanda. Public transit can be a practical choice for getting around, but factors like weather conditions and the spread-out nature of some destinations may influence its convenience.