Tonawanda oferă o combinație de zone accesibile pietonal, în special în centrul orașului și în apropierea malului apei, unde există trotuare și trasee prietenoase pentru pietoni. Totuși, gradul de accesibilitate pietonală variază în funcție de cartier, unele zone fiind mai orientate spre transportul cu mașina. Vremea, mai ales în lunile reci, poate influența confortul mersului pe jos. Deși anumite destinații pot fi accesate pe jos, distanțele dintre principalele puncte de interes pot face mersul pe jos mai puțin practic pentru activitățile zilnice sau deplasările mai lungi. Pentru plimbări scurte și plăcute, infrastructura orașului oferă o experiență agreabilă în anumite zone.

Ciclismul în Tonawanda este susținut de o anumită infrastructură, inclusiv piste pentru biciclete și drumuri verzi, care facilitează deplasarea cu bicicleta în anumite zone ale orașului. Cu toate acestea, ușurința de a merge cu bicicleta poate depinde de traseul și destinația specifică, deoarece este posibil ca nu toate zonele să aibă piste pentru biciclete dedicate. Terenul relativ plat din regiune poate face mersul cu bicicleta mai accesibil, dar pasagerii trebuie să ia în considerare distanțele dintre destinații și să planifice în consecință.

Transportul public în Tonawanda este susținut în principal de Niagara Frontier Transportation Authority (NFTA), care operează rute de autobuz ce conectează zona cu destinații din apropiere. Linia 61 Tonawanda Express oferă acces către locații importante, iar alte servicii de autobuz ajută la deplasarea în regiune. Buffalo Metro Rail, deși deservește în principal Buffalo, poate fi și o opțiune pentru a ajunge în anumite zone din apropierea Tonawanda. Transportul public poate fi o alegere practică pentru deplasare, însă factori precum condițiile meteo și distanțele mari dintre unele destinații pot influența gradul de confort.