토나완다는 특히 도심과 워터프런트 지역에서 보행자 친화적인 인도와 산책로가 잘 갖춰진 걷기 좋은 구역이 혼합되어 있습니다. 하지만 전체적으로 동네에 따라 보행 편의성이 다르며, 일부 지역은 자동차 중심으로 설계되어 있습니다. 특히 추운 계절에는 날씨가 걷기에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 목적지는 도보로 접근할 수 있지만, 주요 관심 지점 간 거리가 멀어 일상적인 심부름이나 장거리 이동에는 걷기가 실용적이지 않을 수 있습니다. 짧고 경치 좋은 산책을 즐기기에는 일부 구역에서 쾌적한 경험을 할 수 있도록 인프라가 잘 마련되어 있습니다.

토나완다에서의 자전거 이용은 자전거 도로와 그린웨이 등의 기반 시설을 갖추고 있어 도시의 특정 지역을 자전거로 더 쉽게 이동할 수 있습니다. 그러나 일부 지역에 전용 자전거 도로가 있는 것은 아니므로 특정 경로와 목적지에 따라 자전거 이용의 편의성이 달라질 수 있습니다. 이 지역의 지형이 비교적 평편하기 때문에 자전거 이용이 더 편리할 수 있지만, 승객은 목적지 간의 거리를 고려하여 계획을 세워야 합니다.

Public transit in Tonawanda is primarily supported by the Niagara Frontier Transportation Authority (NFTA), which operates bus routes connecting the area to nearby destinations. The Route 61 Tonawanda Express provides access to key locations, and other bus services help navigate the region. The Buffalo Metro Rail, though primarily serving Buffalo, may also be an option for reaching certain areas near Tonawanda. Public transit can be a practical choice for getting around, but factors like weather conditions and the spread-out nature of some destinations may influence its convenience.