토나완다는 특히 도심과 워터프런트 지역에서 보행자 친화적인 인도와 산책로가 잘 갖춰진 걷기 좋은 구역이 혼합되어 있습니다. 하지만 전체적으로 동네에 따라 보행 편의성이 다르며, 일부 지역은 자동차 중심으로 설계되어 있습니다. 특히 추운 계절에는 날씨가 걷기에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 목적지는 도보로 접근할 수 있지만, 주요 관심 지점 간 거리가 멀어 일상적인 심부름이나 장거리 이동에는 걷기가 실용적이지 않을 수 있습니다. 짧고 경치 좋은 산책을 즐기기에는 일부 구역에서 쾌적한 경험을 할 수 있도록 인프라가 잘 마련되어 있습니다.

토나완다에서의 자전거 이용은 자전거 도로와 그린웨이 등의 기반 시설을 갖추고 있어 도시의 특정 지역을 자전거로 더 쉽게 이동할 수 있습니다. 그러나 일부 지역에 전용 자전거 도로가 있는 것은 아니므로 특정 경로와 목적지에 따라 자전거 이용의 편의성이 달라질 수 있습니다. 이 지역의 지형이 비교적 평편하기 때문에 자전거 이용이 더 편리할 수 있지만, 승객은 목적지 간의 거리를 고려하여 계획을 세워야 합니다.

Tonawanda의 대중교통은 주로 Niagara Frontier Transportation Authority(NFTA)에 의해 지원되며, 이 기관은 이 지역과 인근 목적지를 연결하는 버스 노선을 운영합니다. Route 61 Tonawanda Express는 주요 지점으로의 접근을 제공하며, 기타 버스 서비스도 지역 내 이동을 돕습니다. Buffalo Metro Rail은 주로 Buffalo를 운행하지만, Tonawanda 인근의 일부 지역에 도달하는 데에도 이용할 수 있습니다. 대중교통은 이동에 실용적인 선택이 될 수 있지만, 날씨 조건이나 일부 목적지의 분산된 위치 등은 편의성에 영향을 줄 수 있습니다.