East Meadow oferece um ambiente tranquilamente acessível a pé, com algumas áreas que oferecem acesso conveniente a lojas, restaurantes e transporte público. As calçadas estão presentes em muitas partes da comunidade, apoiando a atividade dos pedestres, embora o layout geral possa exigir caminhadas mais longas para chegar a certos destinos. Devido ao design suburbano da região, as distâncias entre os pontos de interesse podem variar, o que torna a caminhada menos prática em algumas viagens. O clima sazonal, incluindo invernos frios e verões quentes, também pode influenciar o conforto da caminhada como principal meio de transporte.

Andar de bicicleta em East Meadow é relativamente viável, embora a região ofereça pouca infraestrutura para ciclistas. Apesar de algumas áreas terem ciclovias ou caminhos próprios, muitos compromissos e destinos ainda podem exigir o uso de carro devido à falta de rotas amplas e adequadas para bicicletas. O formato da região e as distâncias entre os principais pontos podem tornar o uso da bicicleta menos conveniente para deslocamentos diários.

O transporte público em East Meadow é atendido principalmente por linhas de ônibus que conectam áreas importantes ao longo das principais vias. As linhas n70, n71 e n72 oferecem acesso a locais como a Hempstead Turnpike, permitindo chegar a alguns destinos sem carro. No entanto, a região depende bastante de veículos particulares, e a infraestrutura é voltada para esse tipo de transporte. Embora os ônibus sejam uma opção, a extensão da região e a cobertura limitada do transporte coletivo podem tornar outros meios de locomoção mais práticos para determinadas viagens.