East Meadow tilbyr moderate turmuligheter, og noen områder gir enkel tilgang til butikker, restauranter og offentlig transport. Fortau finnes mange steder i nabolaget og bidrar til fotgjengeraktivitet, men planløsningen kan kreve lengre spaserturer for å nå visse destinasjoner. På grunn av regionens forstadsdesign kan avstanden mellom severdighetene variere, noe som gjør det mindre praktisk å gå på noen turer. Været som går gjennom årstidene, inkludert kalde vintre og varme somre, kan også påvirke hvor behagelig det er å gå som hovedtransportmiddel.

Det er delvis mulig å sykle i East Meadow, selv om området har begrenset sykkelinfrastruktur. Noen steder kan ha sykkelfelt eller stier, men mange ærender og reisemål krever fortsatt bil på grunn av manglende sammenhengende sykkelvennlige ruter. Områdets utforming og avstander mellom viktige steder kan gjøre sykling mindre praktisk for daglig transport.

Kollektivtransporten i East Meadow betjenes hovedsakelig av bussruter som forbinder viktige områder langs hovedveiene. Busslinjene n70, n71 og n72 gir tilgang til steder som Hempstead Turnpike, noe som gjør det mulig å komme seg til enkelte destinasjoner uten bil. Området er imidlertid i stor grad bilbasert, og infrastrukturen er utformet med tanke på privatbiler. Selv om bussene er et alternativ, kan regionens spredte bebyggelse og begrensede kollektivdekning gjøre andre transportmetoder mer praktiske for enkelte reiser.