East Meadow tilbyr moderate turmuligheter, og noen områder gir enkel tilgang til butikker, restauranter og offentlig transport. Fortau finnes mange steder i nabolaget og bidrar til fotgjengeraktivitet, men planløsningen kan kreve lengre spaserturer for å nå visse destinasjoner. På grunn av regionens forstadsdesign kan avstanden mellom severdighetene variere, noe som gjør det mindre praktisk å gå på noen turer. Været som går gjennom årstidene, inkludert kalde vintre og varme somre, kan også påvirke hvor behagelig det er å gå som hovedtransportmiddel.

Biking in East Meadow is somewhat feasible, though the area offers limited biking infrastructure. While some areas may have bike lanes or paths, many errands and destinations might still require a car due to the lack of extensive bike-friendly routes. The region’s layout and distances between key locations could make biking less convenient for daily transportation.

Offentlig transport i East Meadow tilbys først og fremst bussruter som forbinder viktige områder langs hovedveiene. Busslinjene n70, n71 og n72 gir tilgang til steder som Hempstead Turnpike, noe som gjør det mulig å nå noen destinasjoner uten bil. Området er imidlertid stort sett bilavhengig, og infrastrukturen er utformet med tanke på personlige kjøretøy. Selv om buss er et alternativ, kan den spredte regionen og den begrensede transportdekningen gjøre andre transportmåter mer praktiske for enkelte turer.