East Wiege bietet eine mäßig fußläufige Umgebung; einige Bereiche bieten bequemen Zugang zu Geschäften, Restaurants und öffentlichen Verkehrsmitteln. In vielen Teilen der Gemeinde gibt es Gehwege, die die Fußgängeraktivität unterstützen. Aufgrund der Gesamtführung kann es jedoch vorkommen, dass man sie zu Fuß gehen muss, um bestimmte Ziele zu erreichen. Aufgrund der Vorstadtlage in der Region können die Entfernungen zwischen Sehenswürdigkeiten variieren, wodurch es bei manchen Fahrten weniger praktisch ist, zu Fuß zu gehen. Saisonales Wetter, einschließlich kalter Winter und heiße Sommer, kann sich ebenfalls auf den Komfort von Zu Fuß gehen als Haupttransportmittel auswirken.

Radfahren in East Meadow ist einigermaßen möglich, allerdings bietet die Gegend nur eine begrenzte Fahrradinfrastruktur. Zwar gibt es mancherorts Radwege oder Radfahrstreifen, doch für viele Besorgungen und Ziele dürfte aufgrund des Mangels an ausgedehnten fahrradfreundlichen Routen weiterhin ein Auto erforderlich sein. Der Zuschnitt der Region und die Entfernungen zwischen wichtigen Punkten könnten das Radfahren für die tägliche Fortbewegung weniger praktisch machen.

Der öffentliche Nahverkehr in East Meadow wird hauptsächlich von Buslinien bedient, die zentrale Bereiche entlang wichtiger Straßen verbinden. Die Buslinien n70, n71 und n72 bieten Zugang zu Orten wie der Hempstead Turnpike, sodass einige Ziele auch ohne Auto erreichbar sind. Das Gebiet ist jedoch weitgehend auf das Auto angewiesen, und die Infrastruktur ist auf den Individualverkehr ausgelegt. Auch wenn Busse eine Option sind, können die weiträumige Struktur der Region und die begrenzte Abdeckung des Nahverkehrs andere Verkehrsmittel für bestimmte Fahrten praktischer machen.