Stroudsburg, yaya dostu bir ortama sahiptir; kompakt yerleşimi ve erişilebilir kaldırımları, kasabada dolaşmanın pratik bir yolu olarak yürümeyi mümkün kılar. Mağazalar, restoranlar ve yerel cazibe merkezleri de dahil olmak üzere birçok yer, özellikle merkezde, makul bir mesafededir. Kasabanın altyapısı, yaya geçitleri ve yürüyüş yollarıyla yayaları destekler; ancak hava koşulları, özellikle soğuk aylarda, konforu etkileyebilir. Kasaba merkezi yakınında kalanlar için yürümek, keşfetmenin elverişli ve keyifli bir yoludur; ancak daha uzun mesafeler ya da kasaba sınırları dışındaki yolculuklar alternatif ulaşım gerektirebilir.

Stroudsburg'da bisiklete binmek, bisiklete uygun bazı güzergahlar sayesinde bölgenin bazı kısımlarını keşfetmek için bir seçenektir. Ancak genel altyapı, özellikle ana yollar boyunca, tüm alanlarda güvenli ve pratik bisiklet kullanımını tam olarak desteklemeyebilir. Bisikletçiler, özellikle açık hava turistik noktalarına giden bazı güzergahları daha erişilebilir bulabilir. Kasabanın yerleşimi ve hedefler arasındaki mesafeler, bisikletin günlük ulaşım için ne kadar pratik olduğuna etki edebilir. Stroudsburg'da bisiklete binmeyi planlarken hava koşulları ve yol güvenliği de göz önünde bulundurulmalıdır.

Public transportation in Stroudsburg is served by the Monroe County Transit Authority, known as the Pocono Pony. This bus service operates several routes across the region, making it a practical option for getting around Monroe County, including Stroudsburg. The service connects key areas, but the efficiency of public transit may depend on the specific destination and schedule. The town’s infrastructure supports bus travel, though factors like distance between stops and local weather conditions could influence convenience. Public transit can be a useful option for navigating Stroudsburg, particularly for those traveling to well-served areas.