Stroudsburg tarjoaa jalankulkijaystävällisen ympäristön, sillä sen tiivis rakenne ja helposti saavutettavat jalkakäytävät tekevät kävelystä käytännöllisen tavan liikkua kaupungissa. Monet kohteet, kuten kaupat, ravintolat ja paikalliset nähtävyydet, sijaitsevat kohtuullisen matkan päässä, erityisesti keskustan alueella. Kaupungin infrastruktuuri tukee jalankulkijoita suojateillä ja kävelyreiteillä, vaikka sääolosuhteet, erityisesti kylminä kuukausina, voivat vaikuttaa mukavuuteen. Niille, jotka majoittuvat lähellä keskustaa, kävely on kätevä ja miellyttävä tapa tutustua kaupunkiin, mutta pidemmät matkat tai retket kaupungin ulkopuolelle saattavat vaatia vaihtoehtoisia kulkumuotoja.

Pyöräily Stroudsburgissa on yksi tapa tutustua alueen eri osiin, kiitos joidenkin pyöräilyyn soveltuvien reittien. Kuitenkin yleinen infrastruktuuri ei välttämättä täysin tue turvallista ja vaivatonta pyöräilyä kaikilla alueilla, erityisesti pääteiden varrella. Pyöräilijät saattavat löytää tietyt reitit helpommin kuljettaviksi, etenkin ne, jotka johtavat ulkoilukohteisiin. Kaupungin rakenne ja etäisyydet eri kohteiden välillä voivat vaikuttaa siihen, kuinka käytännöllistä pyöräily on päivittäisenä liikkumismuotona. Sääolosuhteet ja teiden turvallisuus kannattaa myös ottaa huomioon suunnitellessa pyöräilyä Stroudsburgissa.

Public transportation in Stroudsburg is served by the Monroe County Transit Authority, known as the Pocono Pony. This bus service operates several routes across the region, making it a practical option for getting around Monroe County, including Stroudsburg. The service connects key areas, but the efficiency of public transit may depend on the specific destination and schedule. The town’s infrastructure supports bus travel, though factors like distance between stops and local weather conditions could influence convenience. Public transit can be a useful option for navigating Stroudsburg, particularly for those traveling to well-served areas.