Swampscott are un aspect compact și accesibil, ceea ce face mersul pe jos o opțiune practică pentru a te deplasa în anumite zone. Orașul dispune de trotuare și trasee prietenoase pentru pietoni, în special în zona centrală, unde magazinele, restaurantele și atracțiile locale sunt situate la mică distanță unele de altele. Potecile de coastă oferă oportunități de plimbare cu peisaje frumoase, deși condițiile meteo, mai ales în lunile reci, pot afecta confortul. Deși mersul pe jos este convenabil pentru distanțe scurte, unele zone pot necesita mijloace alternative de transport din cauza distanței dintre cartiere sau a infrastructurii pietonale limitate în locațiile mai puțin centrale.

Biking in Swampscott is supported by some infrastructure, with certain areas featuring bike-friendly routes. The town’s compact size and proximity to key destinations make it relatively easy to navigate by bicycle. However, the hilly terrain in some parts may present challenges for riders, especially those less experienced. While biking can be a convenient way to get around, factors such as road conditions and traffic should be considered.

Transportul public din Swampscott oferă opțiuni practice pentru deplasare. Orașul este deservit de trenul de navetiști, iar linia Newburyport/Rockport asigură accesul către Boston și zonele din apropiere. De asemenea, serviciile de autobuz funcționează local și fac legătura cu comunitățile vecine, oferind o variantă convenabilă pentru deplasările scurte. Infrastructura susține aceste moduri de transport, însă ușurința utilizării poate depinde de destinația și orarul ales. Transportul public poate fi o alegere bună pentru cei care doresc să evite condusul, mai ales pentru navetă sau pentru a ajunge în orașele din apropiere.