East Setauket features a mix of opportunities for walking, with some areas being more accessible than others. The region includes parks and trails, such as Avalon Park and Preserve and Frank Melville Memorial Park, which provide pleasant walking environments. However, the suburban layout and distances between key destinations may make walking less practical for errands or commuting. Sidewalks and pedestrian infrastructure are present in some areas, but they may not be consistent throughout the town. Seasonal weather, including cold winters and humid summers, can also influence the comfort of walking as a primary mode of transportation.

Jazda na rowerze w East Setauket to praktyczna opcja w niektórych częściach miejscowości, dzięki połączeniu terenów podmiejskich i naturalnych. W regionie znajdują się przyjazne rowerzystom ścieżki, takie jak trasy rowerowe i spokojniejsze ulice mieszkalne, które mogą zapewnić przyjemne warunki do jazdy. Jednak dostępność wydzielonych pasów rowerowych lub rozbudowanej infrastruktury rowerowej może się różnić, a niektóre główne drogi mogą stanowić wyzwanie ze względu na ruch samochodowy. Odległości między kluczowymi miejscami w okolicy również mogą wpływać na wygodę korzystania z roweru jako głównego środka transportu.

Opcje transportu publicznego w East Setauket są zapewniane głównie przez autobusy Suffolk County Transit, które łączą tę okolicę z pobliskimi miejscowościami. Linie autobusowe S60/S69 umożliwiają dojazd do sąsiednich miejscowości, w tym do Stony Brook. Chociaż transport publiczny jest dostępny, podmiejski układ regionu może sprawiać, że dotarcie bezpośrednio do niektórych miejsc jest mniej wygodne. Odległości do przystanków autobusowych oraz częstotliwość kursowania mogą wpływać na praktyczność korzystania z transportu publicznego. Dodatkowo, Long Island Rail Road (LIRR) oferuje połączenia kolejowe z pobliskiej stacji Stony Brook, co może być przydatne podczas dłuższych podróży.

Promy stanowią opcję transportu w pobliżu East Setauket, szczególnie dzięki pobliskiemu promowi Port Jefferson, który łączy z Bridgeport w stanie Connecticut. Obsługiwany przez Bridgeport and Port Jefferson Steamboat Company, ten prom kursuje co godzinę i przewozi pieszych, samochody oraz rowery. Podróż zazwyczaj trwa około godziny, co czyni ją praktycznym wyborem do podróży przez cieśninę. Jednak prom pełni głównie funkcję regionalnego połączenia, a nie lokalnej opcji transportu publicznego w obrębie East Setauket. Dostępność terminalu promowego oraz warunki pogodowe mogą wpływać na jego przydatność, zwłaszcza dla osób korzystających z lokalnej infrastruktury, aby dotrzeć do portu.