East Setauket features a mix of opportunities for walking, with some areas being more accessible than others. The region includes parks and trails, such as Avalon Park and Preserve and Frank Melville Memorial Park, which provide pleasant walking environments. However, the suburban layout and distances between key destinations may make walking less practical for errands or commuting. Sidewalks and pedestrian infrastructure are present in some areas, but they may not be consistent throughout the town. Seasonal weather, including cold winters and humid summers, can also influence the comfort of walking as a primary mode of transportation.

Faire du vélo à East Setauket est une option pratique dans certains secteurs, grâce à un mélange de paysages suburbains et naturels. La région compte quelques parcours adaptés au vélo, comme des sentiers et des rues résidentielles plus tranquilles, qui peuvent offrir une expérience de déplacement agréable. Toutefois, la disponibilité de pistes cyclables ou d’une infrastructure cyclable étendue peut varier, et certaines routes principales pourraient poser des défis en raison de la circulation. Les distances entre les destinations clés dans le secteur peuvent aussi influencer la commodité de se déplacer à vélo comme mode de transport principal.

Les options de transport en commun à East Setauket sont principalement assurées par les autobus de Suffolk County Transit, qui relient le secteur aux localités avoisinantes. Les lignes d’autobus S60/S69 donnent accès aux villes voisines, dont Stony Brook. Bien que le transport en commun soit disponible, l’aménagement de banlieue de la région peut le rendre moins pratique pour se rendre directement à certaines destinations. La distance à parcourir à pied jusqu’aux arrêts d’autobus et la fréquence du service peuvent en affecter la commodité. De plus, le Long Island Rail Road (LIRR) offre un service de train à partir de la gare voisine de Stony Brook, ce qui peut être utile pour des trajets plus longs.

Les traversiers constituent une option de transport près d’East Setauket, notamment par le traversier de Port Jefferson, situé à proximité, qui relie Bridgeport, au Connecticut. Exploité par Bridgeport and Port Jefferson Steamboat Company, ce traversier assure un départ toutes les heures et accueille des piétons, des voitures et des vélos. La traversée dure généralement environ une heure, ce qui en fait un choix pratique pour les déplacements d’une rive à l’autre du détroit. Toutefois, le traversier sert principalement de liaison régionale plutôt que d’option de transport local à l’intérieur d’East Setauket. L’accessibilité au terminal du traversier et les conditions météorologiques peuvent en influencer la pertinence, surtout pour les personnes qui comptent sur les infrastructures locales pour se rendre au port.