East Setauket features a mix of opportunities for walking, with some areas being more accessible than others. The region includes parks and trails, such as Avalon Park and Preserve and Frank Melville Memorial Park, which provide pleasant walking environments. However, the suburban layout and distances between key destinations may make walking less practical for errands or commuting. Sidewalks and pedestrian infrastructure are present in some areas, but they may not be consistent throughout the town. Seasonal weather, including cold winters and humid summers, can also influence the comfort of walking as a primary mode of transportation.

Andare in bicicletta a East Setauket è un'opzione pratica in alcune zone, grazie alla combinazione di paesaggi suburbani e naturali. La regione offre alcuni percorsi adatti alle biciclette, come sentieri e strade residenziali più tranquille, che possono rendere l’esperienza di guida piacevole. Tuttavia, la presenza di piste ciclabili dedicate o di un’infrastruttura ciclistica estesa può variare e alcune strade principali potrebbero presentare delle difficoltà a causa del traffico. Anche le distanze tra le principali destinazioni della zona possono influire sulla comodità di utilizzare la bicicletta come principale mezzo di trasporto.

Le opzioni di trasporto pubblico a East Setauket sono principalmente offerte dagli autobus Suffolk County Transit, che collegano l’area alle località vicine. Le linee di autobus S60/S69 consentono di raggiungere i paesi limitrofi, tra cui Stony Brook. Sebbene il trasporto pubblico sia disponibile, la conformazione suburbana della zona può renderlo meno comodo per raggiungere direttamente alcune destinazioni. La distanza a piedi dalle fermate degli autobus e la frequenza del servizio possono influenzarne la praticità. Inoltre, la Long Island Rail Road (LIRR) offre un servizio ferroviario dalla vicina Stony Brook Station, utile per spostamenti più lunghi.

I traghetti sono un'opzione di trasporto nelle vicinanze di East Setauket, in particolare grazie al vicino traghetto di Port Jefferson, che collega con Bridgeport, Connecticut. Gestito dalla Bridgeport and Port Jefferson Steamboat Company, questo traghetto effettua corse ogni ora e accoglie pedoni, auto e biciclette. Il viaggio dura solitamente circa un'ora, rappresentando una scelta pratica per gli spostamenti attraverso il Sound. Tuttavia, il traghetto funge principalmente da collegamento regionale piuttosto che da soluzione di trasporto locale all'interno di East Setauket. L'accessibilità al terminal dei traghetti e le condizioni meteorologiche possono influenzarne l'idoneità, soprattutto per chi si affida alle infrastrutture locali per raggiungere il porto.