East Setauket features a mix of opportunities for walking, with some areas being more accessible than others. The region includes parks and trails, such as Avalon Park and Preserve and Frank Melville Memorial Park, which provide pleasant walking environments. However, the suburban layout and distances between key destinations may make walking less practical for errands or commuting. Sidewalks and pedestrian infrastructure are present in some areas, but they may not be consistent throughout the town. Seasonal weather, including cold winters and humid summers, can also influence the comfort of walking as a primary mode of transportation.

Andare in bici a East Setauket è un'opzione pratica in alcune zone, grazie al mix di paesaggi suburbani e naturali. La regione comprende alcuni percorsi ciclabili, come sentieri e strade residenziali più tranquille, che possono offrire una piacevole esperienza di guida. Tuttavia, la disponibilità di piste ciclabili dedicate o di estese infrastrutture ciclabili può variare e alcune strade principali potrebbero presentare problemi a causa del traffico. Le distanze della zona tra le principali destinazioni possono anche influenzare la comodità della bici come mezzo di trasporto principale.

Le opzioni di trasporto pubblico a East Setauket sono principalmente offerte dagli autobus Suffolk County Transit, che collegano l’area alle località vicine. Le linee di autobus S60/S69 consentono di raggiungere i paesi limitrofi, tra cui Stony Brook. Sebbene il trasporto pubblico sia disponibile, la conformazione suburbana della zona può renderlo meno comodo per raggiungere direttamente alcune destinazioni. La distanza a piedi dalle fermate degli autobus e la frequenza del servizio possono influenzarne la praticità. Inoltre, la Long Island Rail Road (LIRR) offre un servizio ferroviario dalla vicina Stony Brook Station, utile per spostamenti più lunghi.

I traghetti sono un'opzione di trasporto nelle vicinanze di East Setauket, in particolare grazie al vicino traghetto di Port Jefferson, che collega con Bridgeport, Connecticut. Gestito dalla Bridgeport and Port Jefferson Steamboat Company, questo traghetto effettua corse ogni ora e accoglie pedoni, auto e biciclette. Il viaggio dura solitamente circa un'ora, rappresentando una scelta pratica per gli spostamenti attraverso il Sound. Tuttavia, il traghetto funge principalmente da collegamento regionale piuttosto che da soluzione di trasporto locale all'interno di East Setauket. L'accessibilità al terminal dei traghetti e le condizioni meteorologiche possono influenzarne l'idoneità, soprattutto per chi si affida alle infrastrutture locali per raggiungere il porto.