East Setauket features a mix of opportunities for walking, with some areas being more accessible than others. The region includes parks and trails, such as Avalon Park and Preserve and Frank Melville Memorial Park, which provide pleasant walking environments. However, the suburban layout and distances between key destinations may make walking less practical for errands or commuting. Sidewalks and pedestrian infrastructure are present in some areas, but they may not be consistent throughout the town. Seasonal weather, including cold winters and humid summers, can also influence the comfort of walking as a primary mode of transportation.

Montar en bicicleta en el este de Setauket es una opción práctica en algunas zonas, gracias a su combinación de paisajes naturales y suburbanos. La región incluye algunos caminos aptos para bicicletas, como senderos y calles residenciales más tranquilas, que pueden proporcionar una experiencia de conducción agradable. Sin embargo, la disponibilidad de carriles exclusivos para bicicletas o una amplia infraestructura para bicicletas puede variar, y algunas carreteras principales pueden presentar problemas debido al tráfico. Las distancias de la zona entre los destinos clave también pueden influir en la conveniencia de usar la bicicleta como medio de transporte principal.

Las opciones de transporte público en East Setauket son proporcionadas principalmente por los autobuses de Suffolk County Transit, que conectan la zona con localidades cercanas. Las rutas de autobús S60/S69 permiten acceder a pueblos vecinos, incluido Stony Brook. Aunque hay transporte público disponible, el diseño suburbano de la región puede hacer que sea menos cómodo para llegar directamente a algunos destinos. Las distancias a pie hasta las paradas de autobús y la frecuencia del servicio pueden influir en su practicidad. Además, el Long Island Rail Road (LIRR) ofrece servicio de tren desde la cercana estación de Stony Brook, lo que puede ser útil para trayectos más largos.

Los ferris son una opción de transporte cerca de East Setauket, especialmente a través del cercano ferri de Port Jefferson, que conecta con Bridgeport, Connecticut. Operado por la Bridgeport and Port Jefferson Steamboat Company, este ferri funciona cada hora y admite peatones, coches y bicicletas. El trayecto suele durar aproximadamente una hora, lo que lo convierte en una opción práctica para viajar entre ambas orillas. Sin embargo, el ferri sirve principalmente como un conector regional más que como una opción de transporte local dentro de East Setauket. La accesibilidad a la terminal del ferri y las condiciones meteorológicas pueden influir en su idoneidad, especialmente para quienes dependen de la infraestructura local para llegar al puerto.