East Meadow ofrece un entorno moderadamente transitable a pie, con algunas áreas que brindan un acceso conveniente a tiendas, restaurantes y transporte público. Las aceras están presentes en muchas partes de la comunidad, lo que apoya la actividad peatonal, aunque el diseño general puede requerir caminatas más largas para llegar a ciertos destinos. El diseño suburbano de la región significa que las distancias entre los puntos de interés pueden variar, lo que hace que caminar sea menos práctico para algunos viajes. El clima estacional, incluidos los inviernos fríos y los veranos calurosos, también puede influir en la comodidad de caminar como medio de transporte principal.

Andar en bicicleta en East Meadow es algo factible, aunque el área ofrece infraestructura limitada para andar en bicicleta. Si bien algunas áreas pueden tener carriles o senderos para bicicletas, muchos mandados y destinos pueden requerir un auto debido a la falta de rutas amplias para bicicletas. El diseño de la región y las distancias entre ubicaciones clave podrían hacer que el uso de bicicletas sea menos conveniente para el transporte diario.

El transporte público en East Meadow está compuesto principalmente por rutas de autobús que conectan áreas clave a lo largo de las principales carreteras. Las líneas de autobús n70, n71 y n72 brindan acceso a ubicaciones como Hempstead Turnpike, lo que permite llegar a algunos destinos sin auto. Sin embargo, el área depende en gran medida de los autos y la infraestructura está diseñada teniendo en cuenta los vehículos personales. Si bien los autobuses son una opción, la naturaleza dispersa de la región y la cobertura de transporte limitada pueden hacer que otros métodos de transporte sean más prácticos para ciertos viajes.