Fridley comprend un éventail de zones piétonnières, particulièrement dans ses quartiers résidentielles et à proximité des parcs locaux. Les trottoirs et les voies piétonnières sont présents dans de nombreux endroits de la ville, ce qui rend les trajets de courte durée à pied pratiques dans certaines zones. Cependant, certaines destinations peuvent être un peu éloignées et la disposition de la ville, combinée aux hivers souvent froids et congelés du Minnesota, peut rendre la marche à pied moins pratique. Bien que la marche soit une option pour se rendre aux commodités à proximité, l'expérience globale peut dépendre de l'emplacement précis et des conditions météorologiques.

La ville offre un réseau de parc et de pistes qui peut faire du vélo un moyen pratique de se déplacer, surtout pour les distances plus courtes. Fridley dispose d'infrastructures qui soutiennent le transport actif, y compris les pistes cyclables et les pistes à utilisation partagée, qui relient divers aspects de la communauté. Toutefois, la facilité d'utilisation du vélo peut dépendre d'itinéraires et de destinations spécifiques, ainsi que des conditions météorologiques qui peuvent avoir une incidence sur la sécurité et le confort. Le vélo est une option pratique pour se rendre aux commodités locales et profiter des espaces extérieur, mais il est recommandé de planifier les itinéraires à l'avance pour assurer l'accessibilité et la sécurité.

Le transport en commun est principalement assuré par Metro Transit, qui offre des services d’autobus et l’accès au train de banlieue Northstar. La ligne Northstar relie Fridley au centre-ville de Minneapolis et à d’autres secteurs voisins, ce qui en fait une option pratique pour les navetteurs. Les lignes d’autobus donnent aussi accès à des destinations locales, bien que la fréquence et la couverture puissent varier. L’infrastructure de la ville favorise l’utilisation du transport en commun, mais des facteurs comme la distance à parcourir à pied jusqu’aux arrêts et les conditions météorologiques, surtout en hiver, peuvent influer sur la commodité. Le transport en commun peut être un choix judicieux pour se déplacer, particulièrement pour celles et ceux qui se rendent vers les principaux pôles.