Fridley har en blanding av turvennlige områder, spesielt i boligstrøk og nær lokale parker. Det finnes fortau og gangveier mange steder i byen, noe som gjør korte turer til fots praktiske i enkelte områder. Noen destinasjoner kan imidlertid være spredt utover byen, og utformingen av byen, kombinert med Minnesotas ofte kalde og snørike vintre, kan gjøre det til tider mindre praktisk å gå. Å gå er et alternativ for å komme deg til fasiliteter i nærheten, men den samlede opplevelsen kan avhenge av sted og værforhold.

Byen tilbyr et nettverk av parker og stier som kan gjøre det praktisk å ta seg rundt på sykkel, spesielt over kortere avstander. Fridley har infrastruktur som støtter aktiv transport, inkludert sykkelstier og stier for delt bruk, som forbinder ulike deler av lokalsamfunnet. Hvor lett det er å sykle, kan imidlertid avhenge av spesifikke ruter og destinasjoner samt værforhold som kan påvirke sikkerhet og komfort. Sykling er et praktisk alternativ for å få tilgang til lokale fasiliteter og nyte uteområdene, men det anbefales å planlegge ruter på forhånd for å ivareta tilgjengelighet og sikkerhet.

Kollektivtransporten betjenes hovedsakelig av Metro Transit, som tilbyr busstjenester og tilgang til Northstar Commuter Rail. Northstar-linjen forbinder Fridley med sentrum av Minneapolis og andre nærliggende områder, noe som gjør den til et praktisk alternativ for pendlere. Bussruter gir også tilgang til lokale reisemål, selv om frekvens og dekning kan variere. Byens infrastruktur legger til rette for bruk av kollektivtransport, men faktorer som gangavstand til holdeplasser og værforhold, spesielt om vinteren, kan påvirke hvor praktisk det er. Kollektivtransport kan være et hensiktsmessig valg for å komme seg rundt, særlig for dem som skal til større knutepunkter.