Upper Arlington is een voetgangersvriendelijke omgeving met goed onderhouden trottoirs en veel gebieden zijn goed beloopbaar. De infrastructuur van de stad ondersteunt wandelen als een handige optie voor toegang tot lokale voorzieningen, met name in gemengde buurten en woonwijken. Afstanden tussen belangrijke bestemmingen kunnen variëren, dus lopen kan praktischer zijn voor kortere ritten. Het relatief vlakke terrein maakt het lopen comfortabel, maar weersomstandigheden, zoals koude winters of hete zomers, kunnen van invloed zijn op de aantrekkingskracht. Over het algemeen is te voet een praktische manier om bepaalde delen van Upper Arlington te verkennen, vooral voor mensen die in compacte, toegankelijke gebieden verblijven.

Cycling in Upper Arlington can be a practical way to get around, thanks to its generally bike-friendly neighborhood streets and access to nearby trails. The area features tree-lined roads with manageable traffic, making it easier for cyclists to navigate. Additionally, connections to larger trail systems, such as the Scioto Trail, provide extended biking opportunities. However, the availability of dedicated bike lanes or paths within Upper Arlington itself may be limited, which could affect convenience for some riders.

Het openbaar vervoer in Upper Arlington wordt voornamelijk verzorgd door de Central Ohio Transit Authority (COTA), die buslijnen aanbiedt die het gebied verbinden met nabijgelegen gemeenschappen zoals The Ohio State University, Hilliard en Dublin. Hoewel er bussen beschikbaar zijn, kan het door de suburbane indeling van Upper Arlington nodig zijn om een stuk te lopen naar haltes of bestemmingen. De infrastructuur voorziet in de basisbehoeften voor openbaar vervoer, maar de afstanden tussen locaties en het uitgestrekte karakter van het gebied kunnen ervoor zorgen dat andere vervoersopties voor bepaalde ritten handiger zijn.