East Meadow ofrece un entorno bastante transitable a pie, con algunas zonas con fácil acceso a tiendas, restaurantes y transporte público. Las aceras están presentes en muchas partes de la comunidad, lo que favorece la actividad peatonal, aunque el diseño general puede requerir caminatas más largas para llegar a ciertos destinos. El diseño suburbano de la región significa que las distancias entre los puntos de interés pueden variar, lo que hace que caminar sea menos práctico para algunos viajes. El clima estacional, incluidos los inviernos fríos y los veranos calurosos, también puede influir en la comodidad de caminar como medio de transporte principal.

Andar en bicicleta en East Meadow es factible, aunque la zona ofrece una infraestructura limitada para andar en bicicleta. Si bien algunas zonas pueden tener carriles o rutas para bicicletas, es posible que para muchos recados y destinos se requiera un vehículo debido a la falta de rutas amplias aptas para bicicletas. El diseño de la región y las distancias entre las ubicaciones clave pueden hacer que la bicicleta sea menos práctica para el transporte diario.

El transporte público en East Meadow está compuesto principalmente por rutas de autobús que conectan las zonas clave a lo largo de las carreteras principales. Las líneas de autobús n70, n71 y n72 ofrecen acceso a ubicaciones como la autopista de peaje Hempstead, lo que permite llegar a algunos destinos sin coche. Sin embargo, la zona depende en gran medida de los vehículos y la infraestructura está diseñada teniendo en cuenta los vehículos personales. Aunque los autobuses son una opción, la naturaleza dispersa de la región y la limitada cobertura de transporte público pueden hacer que otros medios de transporte sean más prácticos para determinados viajes.