フレンズウッドには、歩いて移動しやすいエリアと、自動車への依存度が高いエリアが混在しています。市内の一部では歩道や歩行者向けインフラが整備されていますが、地域が広く広がっていることや郊外型の街並みのため、移動手段として徒歩が常に最も実用的とは限りません。さらに、特に夏の温暖な気候の影響で、長時間の歩行はあまり快適ではない場合があります。ただし、いくつかの地区やダウンタウン周辺はより歩きやすく、利便施設や目的地が無理のない距離に位置しています。

Friendswoodでの自転車移動は、特に公園や緑地へのアクセスに実用的です。地域にはサイクリング向けのトレイルや連絡路が複数整備されており、地域の一部では移動がしやすくなっています。ただし、全体的なインフラはルートによって異なり、交通量や自転車レーンの少なさから注意が必要な場所もあります。比較的平坦な地形のため自転車での移動はしやすい一方で、目的地間の距離によっては主要な移動手段としての利便性に影響する可能性があります。

Public transit options in Friendswood are limited, as the city does not have its own extensive public transportation system. However, nearby METRO services in the Greater Houston area may provide access to destinations outside Friendswood, such as downtown Houston or the Texas Medical Center, through Park & Ride facilities. Within Friendswood, walking or biking may be more practical for shorter distances, as the city has infrastructure aimed at improving connectivity for pedestrians and cyclists. Public transit may not be the most convenient option for navigating within the city itself due to limited local services.