منتون مدينة صغيرة وخلابة يمكن التجول فيها بسهولة سيرًا على الأقدام. الحي التاريخي والعديد من المعالم السياحية تقع على مسافة قريبة، مما يجعل من السهل استكشافها دون الحاجة لاستخدام وسائل نقل أخرى. شوارع المدينة مناسبة للمشاة وتوفر مناظر طبيعية جميلة تعزز تجربة المشي، مع ضرورة الاستعداد لبعض الصعود الحاد خاصة في الأجزاء القديمة من المدينة. المناخ المعتدل عمومًا يوفر ظروفًا مريحة للمشي طوال العام، مما يسمح بجولات هادئة في شوارعها الساحرة وعلى طول ساحلها الجميل.

يُعد ركوب الدراجات في منتون وسيلة ممتعة لاستكشاف المنطقة، حيث تتوفر مسارات تناسب مختلف مستويات المهارة. تشمل بنية المدينة التحتية طرقًا ممهدة في الغالب، مما يجعلها مناسبة لراكبي الدراجات. قد يكون التضاريس مرتفعًا في بعض المناطق، ما يتطلب لياقة جيدة لبعض المسارات، لكن الإطلالات على كوت دازور تستحق العناء. وعلى الرغم من أن الطقس غالبًا ما يكون مناسبًا لركوب الدراجات، إلا أن الطبيعة الجبلية قد تكون تحديًا للبعض. بشكل عام، يُعد ركوب الدراجات وسيلة ممتعة لرؤية منتون، خاصة لمن يستمتعون ببعض النشاط البدني.

وسائل النقل العام في مينتون هي وسيلة مريحة لاستكشاف المنطقة. تُخدَم المدينة من خلال شبكة حافلات تربط بين أجزاء مختلفة من مدينة مينتون والبلدات القريبة منها. تعمل الحافلات بانتظام ، مما يجعل من السهل الوصول إلى أماكن مثل بوسولي وبريل سير رويا وموناكو. تدعم البنية التحتية التنقُّل السلس ، ويوفر الطقس المعتدل بشكل عام ظروفاً مريحة للانتظار في محطات الحافلات. يتميز نظام الحافلات بأنه مُدمج جيداً ، مما يتيح سهولة التنقل في جميع أنحاء المنطقة ، مما يجعل وسائل النقل العام خياراً عملياً للتنقُّل.