Menton je kompaktan i slikovit grad kojim se lako može kretati pješice. Povijesna jezgra i mnoge znamenitosti nalaze se na pješačkoj udaljenosti, što omogućuje jednostavno istraživanje bez potrebe za drugim prijevoznim sredstvima. Grad ima ulice prilagođene pješacima i prekrasne vidike koji dodatno obogaćuju šetnju, iako posjetitelji trebaju biti spremni na poneke strme uspone, osobito u starijim dijelovima grada. Blaga klima uglavnom omogućuje ugodne uvjete za šetnju tijekom cijele godine, pa se možete opušteno prošetati njegovim šarmantnim ulicama i uz prelijepu obalu.

Bicikliranje u Mentonu pruža slikovit način za istraživanje područja, s rutama koje odgovaraju različitim razinama vještine. Infrastruktura grada uglavnom uključuje asfaltirane površine, što ga čini pristupačnim za bicikliste. Teren može biti brdovit, pa je za neke rute potrebna dobra kondicija, ali pogledi na Azurnu obalu su nagrada za trud. Iako je vrijeme uglavnom povoljno za vožnju biciklom, brdovit krajolik može biti izazovan za neke. Sve u svemu, bicikliranje je ugodan način za razgledavanje Mentona, osobito za one koji uživaju u malo tjelesne aktivnosti.

Javni prijevoz u Mentonu praktičan je način za istraživanje područja. Gradom opslužuje autobusna mreža koja povezuje različite dijelove Mentona i obližnja mjesta. Autobusi redovito voze, pa je lako doći do mjesta kao što su Beausoleil, Breil sur Roya i Monaco. Infrastruktura omogućuje neometano kretanje, a blagi vremenski uvjeti općenito pružaju ugodne uvjete za čekanje na autobusnim stajalištima. Sustav autobusa dobro je integriran, omogućuje jednostavnu navigaciju diljem regije, što javni prijevoz čini praktičnim izborom za kretanje.