Saint-Maur-des-Fossés biedt een aangename wandelomgeving, met zijn compacte lay-out en voetgangersvriendelijke infrastructuur. De stad wordt omringd door een lus van de rivier de Marne, waardoor mooie routes en toegankelijke paden ontstaan. Veel lokale voorzieningen, zoals winkels, cafés en parken, liggen op redelijke loopafstand, waardoor het handig is om te voet te navigeren. De stadsplanning van het gebied ondersteunt voetgangers, met goed onderhouden trottoirs en oversteekplaatsen. Bovendien kun je door het gematigde klimaat van de regio Île-de-France het grootste deel van het jaar over het algemeen comfortabel lopen, hoewel voor langere afstanden mogelijk alternatief vervoer nodig is.

Cycling in Saint-Maur-des-Fossés is enjoyable due to its relatively flat terrain and scenic routes along the Marne River. The area features some bike-friendly infrastructure, including paths and quieter streets that make it easier to navigate by bicycle. Distances between key locations are generally manageable, making cycling a practical option for short commutes or leisure rides. However, it is important to consider that the availability of dedicated bike lanes may vary, and some areas might require sharing roads with vehicles.

Public transportation in Saint-Maur-Des-Fossé is well-connected and practical for getting around. The area is served by multiple RER A train stations, providing efficient access to nearby destinations, including Paris. Buses also operate within the region, offering additional options for local travel. The infrastructure supports convenient transit, with stops located near residential and commercial areas. Public transportation is a reliable way to navigate the town, especially for those looking to avoid driving.