Saint-Maur-des-Fossés nabízí příjemné prostředí k procházkám, a to díky svému kompaktnímu uspořádání a pěší dostupnosti. Město je obklopené smyčkou řeky Marne, která vytváří malebné trasy a přístupné stezky. Spousta místních zařízení, jako jsou obchody, kavárny a parky, se nachází v přiměřené vzdálenosti, takže se dá snadno pohybovat pěšky. Městské plánování v této oblasti podporuje chodce a nabízí dobře udržované chodníky a přechody. Mírné podnebí v oblasti Île-de-France navíc umožňuje pohodlné chůzi po většinu roku, i když delší vzdálenosti můžou vyžadovat alternativní dopravu.

Cycling in Saint-Maur-des-Fossés is enjoyable due to its relatively flat terrain and scenic routes along the Marne River. The area features some bike-friendly infrastructure, including paths and quieter streets that make it easier to navigate by bicycle. Distances between key locations are generally manageable, making cycling a practical option for short commutes or leisure rides. However, it is important to consider that the availability of dedicated bike lanes may vary, and some areas might require sharing roads with vehicles.

Public transportation in Saint-Maur-Des-Fossé is well-connected and practical for getting around. The area is served by multiple RER A train stations, providing efficient access to nearby destinations, including Paris. Buses also operate within the region, offering additional options for local travel. The infrastructure supports convenient transit, with stops located near residential and commercial areas. Public transportation is a reliable way to navigate the town, especially for those looking to avoid driving.