Lopen in Middletown kan een praktische manier zijn om je te verplaatsen, afhankelijk van je bestemming. De stad heeft enkele voetgangersvriendelijke gebieden, vooral in de buurt van commerciële en woonwijken. Door de uitgestrektheid van Middletown en de afstand tussen belangrijke locaties is lopen echter soms minder handig om overal te komen. In veel gebieden zijn trottoirs en wandelpaden aanwezig, maar de infrastructuur verschilt per locatie en sommige wegen kunnen drukker zijn. Ook de weersomstandigheden, vooral in de koudere maanden, kunnen het comfort van lopen als belangrijkste vervoersmiddel beïnvloeden.

Cycling in Middletown offers some opportunities, with certain roads and paths accommodating cyclists. The Defense Highway Commuter Bike Lane is a designated route on Aquidneck Island, providing a safer option for riders. However, much of the area requires cyclists to share the road with vehicles, which may affect comfort depending on traffic levels. The town’s relatively small size and proximity to key destinations make biking a practical choice for shorter trips. Riders should consider road conditions and distances when planning their routes.

Het openbaar vervoer in Middletown wordt voornamelijk verzorgd door de Rhode Island Public Transit Authority (RIPTA), die buslijnen exploiteert die de omgeving verbinden met nabijgelegen steden en dorpen. Hoewel bussen een praktische manier bieden om je te verplaatsen, kunnen sommige bestemmingen overstappen of extra planning vereisen vanwege de indeling van het dorp en de regionale verbindingen. De beschikbaarheid van trottoirs en infrastructuur kan de toegankelijkheid van bushaltes beïnvloeden, en weersomstandigheden kunnen het reizen soms bemoeilijken. Openbaar vervoer kan een handige optie zijn, afhankelijk van de specifieke route en bestemming, maar is niet altijd de meest gemakkelijke keuze voor elke reis.