Zu Fuß gehen in Middletown kann, je nach Ziel, eine praktische Möglichkeit sein, sich fortzubewegen. Die Stadt verfügt über einige fußgängerfreundliche Bereiche, insbesondere in der Nähe von Geschäfts- und Wohngebieten. Die weitläufige Struktur von Middletown und die Entfernungen zwischen wichtigen Zielen können das Zu-Fuß-Gehen jedoch weniger praktisch machen, um alle Ziele zu erreichen. Gehwege und Wege sind in vielen Bereichen vorhanden, allerdings kann die Infrastruktur variieren, und einige Straßen können stärker befahren sein. Zudem können Witterungsbedingungen, insbesondere in den kälteren Monaten, den Komfort des Zu-Fuß-Gehens als primäre Fortbewegungsart beeinträchtigen.

Cycling in Middletown offers some opportunities, with certain roads and paths accommodating cyclists. The Defense Highway Commuter Bike Lane is a designated route on Aquidneck Island, providing a safer option for riders. However, much of the area requires cyclists to share the road with vehicles, which may affect comfort depending on traffic levels. The town’s relatively small size and proximity to key destinations make biking a practical choice for shorter trips. Riders should consider road conditions and distances when planning their routes.

Der öffentliche Nahverkehr in Middletown wird in erster Linie von der Rhode Island Public Transit Authority (RIPTA) bedient, die Busverbindungen betreibt, die das Gebiet mit nahegelegenen Städten und Gemeinden verbinden. Obwohl Busse eine praktische Möglichkeit sind, sich fortzubewegen, können manche Ziele aufgrund der Stadtstruktur und regionaler Anbindungen Umstiege oder zusätzliche Planung erfordern. Die Verfügbarkeit von Gehwegen und Infrastruktur kann die Erreichbarkeit von Bushaltestellen beeinflussen, und Wetterbedingungen können die Fortbewegung gelegentlich erschweren. Je nach konkreter Route und Ziel kann der öffentliche Nahverkehr eine nützliche Option sein, ist jedoch nicht immer die bequemste Lösung für jede Fahrt.