Caminhar em Montauk pode ser uma forma agradável de explorar certas áreas, especialmente o centro da cidade, onde lojas, restaurantes e praias estão bem próximos. No entanto, o formato espalhado da cidade e a distância entre algumas atrações podem tornar a caminhada menos prática para chegar a todos os destinos. Calçadas e caminhos para pedestres estão disponíveis nas áreas centrais, mas algumas rotas podem não ter infraestrutura adequada para caminhadas. Além disso, condições climáticas, como ventos fortes ou calor no verão, podem afetar o conforto. Embora caminhar seja agradável para distâncias curtas, outras opções de transporte podem ser mais adequadas para explorar a região mais ampla.

Andar de bicicleta é outra forma prática de explorar Montauk, já que a região oferece rotas cênicas e distâncias acessíveis entre os principais pontos de interesse. A cidade conta com algumas vias e caminhos adequados para bicicletas, facilitando a locomoção. No entanto, quem pedala deve estar atento às diferentes condições das vias e ao trânsito ocasional, especialmente durante a alta temporada de turismo. O terreno relativamente plano em muitas áreas proporciona uma experiência confortável, embora algumas rotas possam ter leves subidas. Aluguéis de bicicletas estão disponíveis localmente, oferecendo opções para visitantes que desejam conhecer Montauk sobre duas rodas.

As opções de transporte público em Montauk incluem serviços de ônibus que conectam áreas importantes, permitindo circular pela região sem carro. O sistema Suffolk County Transit opera rotas que atendem Montauk e cidades próximas, oferecendo uma forma conveniente de chegar a destinos locais. No entanto, o formato espalhado da região e a frequência limitada do transporte podem exigir algum planejamento. Caminhar ou andar de bicicleta pode ser melhor para distâncias curtas, enquanto o transporte público é útil para viagens mais longas. A infraestrutura local apoia essas opções, mas as condições climáticas e a demanda sazonal podem influenciar o conforto e a disponibilidade.

Balsas que partem de Montauk são uma opção conveniente para chegar a destinos próximos, como Block Island e New London. Elas atendem principalmente pedestres e permitem bicicletas, mas não acomodam carros. Rotas como Montauk para Block Island geralmente levam cerca de uma hora, com horários que variam conforme a estação. Embora as balsas sejam uma ótima maneira de evitar o trânsito e aproveitar as paisagens, sua utilidade para deslocamentos locais dentro de Montauk é limitada. As condições climáticas e os horários sazonais também podem afetar a disponibilidade, por isso é recomendável planejar com antecedência.