步行前往蒙托克地區, 是令人愉快的出行方式, 尤其是在市中心, 附近的商店、餐廳及海灘更是一應俱全。不過, 由於香港市鎮較為分散, 且部分景點之間的距離較遠, 因而難以步行前往所有目的地。中部地區設有行人路和適合行人的徑, 但部分路線可能缺乏步行基礎設施。此外, 受強風或夏日高溫等天氣狀況影響, 乘客的舒適度亦有可能受到影響。雖然步行適合短途出行, 但探索更廣泛地區可能更適合選擇其他交通方式。

踩單車亦是探索 Montauk 的另一個實用方法，因為該區有風景優美的路線，而且各個主要景點之間的距離都容易應付。鎮內設有部分適合單車的路徑和道路，方便出行。不過，騎單車人士應該預備好面對不同的路面情況及偶爾的車流，特別是在旅遊旺季期間。許多地區地勢相對平坦，有助於帶來舒適的單車體驗，但部分路線可能會有輕微斜坡。當地亦有單車租賃服務，為想以單車方式遊覽 Montauk 的旅客提供選擇。

Montauk 的公共交通選擇包括巴士服務，連接主要地區，讓你無需駕車也能四處出行。Suffolk County Transit 系統營運多條路線，覆蓋 Montauk 及附近城鎮，為前往本地目的地提供方便的方式。不過，該地區範圍較廣，公共交通班次有限，可能需要事先規劃。短途建議步行或踩單車，長途則可考慮公共交通。當地基礎設施支援這些出行方式，但天氣狀況及季節性需求或會影響舒適度及可用性。

由蒙托克出發的渡輪是前往附近目的地（如布洛克島和新倫敦）的方便選擇。這些渡輪主要服務行人，亦允許攜帶單車，但不設汽車運載。像蒙托克至布洛克島這類路線通常需時約一小時，班次會因季節而有所不同。渡輪能讓你避開交通擠塞，欣賞沿途美景，但在蒙托克本地出行的實用性有限。天氣及季節性班次亦可能影響服務供應，因此建議提前規劃行程。