Knightdale rozwija infrastrukturę pieszą, oferując chodniki i przejścia dla pieszych w wielu miejscach, co sprawia, że spacerowanie na krótkich dystansach jest wygodną opcją. Miasto kładzie nacisk na tworzenie połączonej i dostępnej społeczności, jednak rozproszenie niektórych miejsc może wymagać skorzystania z alternatywnych środków transportu przy dłuższych trasach. Łagodny klimat przez większą część roku sprzyja spacerom, choć upalne lata mogą je utrudniać. Ogólnie rzecz biorąc, piesze poruszanie się po wybranych częściach Knightdale może być praktycznym sposobem dotarcia do lokalnych udogodnień lub terenów rekreacyjnych.

Cyclists in Knightdale have access to trails like the Mingo Creek Greenway, which connects to the larger Neuse River Greenway Trail. These paths provide scenic and safe routes for cyclists, particularly for recreational rides. However, biking as a primary mode of transportation may be less convenient in areas without dedicated bike lanes or infrastructure. The town’s layout and distances between key destinations could also influence the practicality of biking. Riders should consider these factors when planning their trips.

Public transit options in Knightdale include bus services like the Knightdale-Raleigh Express (KRX), which connects the town to Raleigh and other nearby areas. This service can be a convenient option for accessing key destinations, especially for commuters heading to Raleigh. However, the town’s infrastructure and layout may require additional planning for those relying solely on public transit, as not all areas may be easily accessible by bus. Weather conditions and the distances between stops and destinations could also influence the practicality of using public transportation in the area.