Paray-Vieille-Poste heeft een compact stratenplan waardoor wandelen een handige manier is om bepaalde gebieden te verkennen, vooral in de buurt van woonwijken en lokale voorzieningen. Door de nabijheid van de luchthaven Paris-Orly is het in sommige delen drukker op de weg, maar de voetpaden zijn over het algemeen goed toegankelijk. De afstanden tussen belangrijke punten in de stad zijn goed te doen voor wie te voet gaat, al kunnen sommige routes door de aanwezigheid van grote vervoersknooppunten wat minder rustig zijn. Het weer in Île-de-France, met milde winters en warme zomers, is over het algemeen gunstig om te wandelen, al kan een regenbui soms wat voorbereiding vragen. Al met al is wandelen een praktische optie voor korte afstanden binnen de stad.

Fietsen in Paray-Vieille-Poste wordt ondersteund door bepaalde infrastructuur, waardoor het mogelijk is om het gebied per fiets te verkennen. De indeling van de stad en de relatief korte afstanden tussen belangrijke locaties kunnen fietsen tot een praktische manier van verplaatsen maken. De geschiktheid van fietsen hangt echter af van specifieke routes en omstandigheden, omdat sommige gebieden beperkte aparte fietspaden hebben. Fietsers doen er goed aan om bij het plannen van hun ritten rekening te houden met het lokale reliëf en het verkeer.

Voor wie afhankelijk is van het openbaar vervoer, biedt Paray-Vieille-Poste handige mogelijkheden om zich in de omgeving te verplaatsen. De stad wordt bediend door buslijnen die verbinding maken met nabijgelegen locaties, waaronder belangrijke overstappunten en omliggende buitenwijken. De infrastructuur ondersteunt regelmatige busdiensten, waardoor lokale bestemmingen relatief eenvoudig bereikbaar zijn. De nabijheid van grote vervoersnetwerken vergroot de bereikbaarheid, en het vlakke landschap van de regio zorgt voor comfortabel reizen. Openbaar vervoer is een praktische keuze om door het gebied te reizen, vooral voor wie rijden of parkeergedoe wil vermijden.