Spennymoors kompakte utforming gjør det praktisk å gå til fots i enkelte områder, spesielt i sentrum. Mange fasiliteter, butikker og tjenester ligger innen rimelig avstand, noe som gjør det enkelt for fotgjengere. Byen har fortau og infrastruktur tilrettelagt for gående, selv om enkelte områder kan ha små stigninger på grunn av terrenget rundt. Værforholdene kan variere, så det anbefales å kle seg etter været, særlig i kaldere eller våtere perioder. Å gå passer godt for kortere avstander, men lengre turer kan kreve andre transportalternativer.

Cycling is another practical way to get around Spennymoor, as the town offers several cycle-friendly routes, including the Auckland Way Railway Path, which connects Spennymoor to Bishop Auckland. The area features a mix of terrain, with some hills and denes that may pose a challenge for less experienced riders. While there are paths and routes available, the overall infrastructure may vary, so planning ahead is recommended. The town’s compact size makes it easier to reach local destinations by bike, though the hilly landscape might influence preferences for certain trips.

Kollektivtransporten i Spennymoor betjenes hovedsakelig av bussruter som knytter byen til nærliggende områder, som Durham og Darlington. Busstilbudet gir en praktisk måte å reise lokalt på, med holdeplasser på sentrale steder som gjør det enklere å komme til viktige destinasjoner. Byens infrastruktur legger til rette for kollektivtransport, men hvor praktisk det er å bruke bussene kan avhenge av den enkelte rute og rutetidene. Kollektivtransport kan være et godt alternativ for å komme seg rundt, selv om faktorer som avstand mellom holdeplasser og værforhold kan påvirke komfort og tilgjengelighet.