Saintes offre un ambiente piacevole per passeggiare, con le sue strade affascinanti e i monumenti storici facilmente raggiungibili a piedi. La disposizione compatta della città rende comodo esplorare le varie attrazioni senza dover affrontare lunghi spostamenti. Le infrastrutture favoriscono i pedoni grazie a marciapiedi ben tenuti e zone pedonali. Sebbene il clima sia generalmente mite, qualche pioggia occasionale potrebbe richiedere un po' di preparazione. In generale, camminare è un modo pratico e piacevole per muoversi a Saintes, permettendo ai visitatori di apprezzare appieno la sua ricca storia e la bellezza del paesaggio.

Saintes offre un ambiente piacevole per andare in bici, con il suo terreno relativamente pianeggiante che facilita la navigazione su due ruote. Le infrastrutture della città supportano il ciclismo, con diversi percorsi e corsie disponibili per viaggiare in sicurezza. Il clima mite offre generalmente condizioni favorevoli per andare in bici, anche se la pioggia occasionale potrebbe richiedere un po' di pianificazione. Le distanze tra i punti chiave sono gestibili, il che rende la bici un'opzione comoda per gli spostamenti.

La città dispone di una rete di trasporti pubblici che include autobus, il che rende relativamente facile spostarsi in città. L'infrastruttura consente di spostarsi comodamente in varie parti della città, anche se la frequenza e la copertura dei percorsi possono variare. La disposizione e le dimensioni della città rendono gli autobus un'opzione pratica per gli spostamenti, soprattutto per chi preferisce non guidare. Le condizioni meteorologiche in genere non influiscono in modo significativo sul trasporto, ma è sempre consigliabile controllare gli orari e pianificare in anticipo.