East Hartford ofrece una caminabilidad limitada en muchas zonas, ya que gran parte de la infraestructura del municipio está diseñada pensando en los vehículos. Aunque algunos vecindarios pueden contar con banquetas y características amigables para peatones, la distribución general y las distancias entre los destinos principales pueden hacer que caminar sea menos conveniente. Además, las condiciones climáticas, especialmente durante los meses fríos, pueden representar desafíos para quienes se desplazan a pie. Para quienes planean explorar caminando, se recomienda enfocarse en áreas específicas con mejor infraestructura peatonal, ya que caminar no siempre es la opción más práctica para moverse de manera eficiente por el municipio.

Andar en bicicleta puede ser una forma práctica de desplazarse, ya que la zona cuenta con algunos caminos y conexiones aptos para bicicletas, como la ruta Founders Bridge Path que conecta Hartford y East Hartford. Sin embargo, la infraestructura general para bicicletas en la ciudad puede variar, ya que en algunas áreas hay pocos carriles exclusivos o señalización para ciclistas. El tamaño relativamente compacto de East Hartford permite que los viajes cortos sean manejables en bicicleta, aunque la conveniencia de este medio puede depender de las rutas y destinos específicos.

Las opciones de transporte público en East Hartford pueden ser útiles para desplazarse, especialmente para quienes viajan cerca de Hartford o a lo largo de rutas principales de transporte. El sistema de autobuses ofrece conexiones con áreas cercanas, y existen servicios como Hartford Line para viajes regionales en tren. El transporte público suele ser accesible en zonas próximas a las rutas principales, aunque algunos destinos pueden requerir planificación adicional. La infraestructura del municipio respalda estas opciones, aunque factores como la distancia entre paradas o las condiciones climáticas según la temporada pueden influir en la comodidad para los usuarios.