East Hartford nudi ograničene mogućnosti za pješačenje u mnogim područjima, budući da je većina infrastrukture u gradu prilagođena vozilima. Iako neki kvartovi imaju nogostupe i značajke prilagođene pješacima, opći raspored i udaljenosti između ključnih odredišta mogu učiniti hodanje manje praktičnim. Osim toga, vremenski uvjeti, osobito tijekom hladnijih mjeseci, mogu predstavljati izazov za pješake. Onima koji planiraju istraživati grad pješice preporučuje se da se usmjere na određena područja s boljom infrastrukturom za pješake, jer hodanje nije uvijek najpraktičnija opcija za učinkovito kretanje gradom.

Vožnja biciklom može biti praktičan način za kretanje jer se na tom području nalaze neke biciklističke staze i poveznice, kao što je Founders Bridge Path koja povezuje Hartford i East Hartford. Međutim, ukupna gradska infrastruktura za vožnju biciklom može varirati, a neka područja nude ograničene namjenske biciklističke staze ili odredište za vožnju. Razmjerno kompaktna veličina zračne luke East Hartford omogućuje vožnju biciklom do kraćih vožnji, no to može ovisiti o određenim rutama i odredištima.

Mogućnosti javnog prijevoza u East Hartfordu mogu biti korisne za kretanje po gradu, osobito za one koji putuju u blizini Hartforda ili duž glavnih prometnih pravaca. Autobusni sustav omogućuje veze s obližnjim područjima, a postoje i usluge poput Hartford Linea za regionalna putovanja vlakom. Javnim prijevozom uglavnom je lako pristupiti u područjima blizu glavnih ruta, ali neka odredišta mogu zahtijevati dodatno planiranje. Infrastruktura grada podržava ove opcije, iako čimbenici poput udaljenosti između stanica ili sezonskih vremenskih uvjeta mogu utjecati na praktičnost za putnike.