Chůze v Rock Hillu v Jižní Karolíně může být praktickou volbou v určitých oblastech, zejména v centru města a jeho okolí, kde je víc rozvinutá infrastruktura vhodná pro chodce. V mnoha částech města jsou k dispozici chodníky a přechody pro chodce, takže je snadné se pohybovat pěšky. Vhodnost chůze ale závisí na vzdálenosti mezi cíli, protože některé oblasti můžou být roztroušenější. Kvůli teplému a vlhkému podnebí, zejména v létě, může být delší chození horší. Pěšky se obecně hodí na kratší jízdy v částech města s dobrým dopravním spojením.

Jízda na kole v Rock Hill nabízí různé možnosti – v některých částech města jsou k dispozici cyklopruhy a stezky, což zpřístupňuje určité oblasti pro cyklisty. Město pracovalo na zlepšení propojení pro cyklisty, což může z jízdy na kole udělat praktickou volbu pro kratší cesty nebo rekreační účely. Snadnost jízdy na kole se však může lišit v závislosti na vzdálenosti a konkrétních trasách, protože v některých oblastech mohou chybět vyhrazené cyklostezky. Terén a počasí v regionu jsou pro cyklistiku obecně příznivé, ale jezdci by měli při plánování svých cest zvážit možnost kopců nebo jiných výzev.

Veřejná doprava v Rock Hillu je k dispozici přes autobusy, které fungují na pevných trasách a umožňují pohodlné cestování po městě. Autobusy jezdí od pondělí do soboty a jejich provozní doba vyhovuje většině cestujících ve dne. Systém obsahuje funkce, jako je interaktivní mapa pro plánování tras a sledování autobusů v reálném čase, které usnadňují navigaci. Dostupnost tras a zastávek ale může omezovat přístup do některých oblastí, takže je důležité plánovat jízdy odpovídajícím způsobem. Město taky poskytuje služby paratranzitu pro lidi se zdravotním postižením, takže je bezbariérové i pro ty, kteří nemohou využít standardní autobusovou dopravu.