Camminare a Rock Hill, nella Carolina del Sud, può essere un'opzione pratica in alcune zone, in particolare all'interno e nei dintorni del quartiere centrale, dove le infrastrutture pedonali sono più sviluppate. In molte zone della città sono disponibili marciapiedi e strisce pedonali, il che rende più facile spostarsi a piedi. Tuttavia, la possibilità di camminare a piedi dipende dalla distanza tra le destinazioni, poiché alcune aree potrebbero essere più estese. Inoltre, il clima caldo e umido della regione, soprattutto durante l'estate, potrebbe rendere meno confortevole la camminata per periodi prolungati. Nel complesso, camminare è più comodo per le corse più brevi all'interno delle zone ben collegate della città.

Andare in bicicletta a Rock Hill offre diverse opportunità, grazie anche ad alcune infrastrutture presenti, come piste ciclabili e sentieri, che rendono alcune zone accessibili in bici. La città ha lavorato per migliorare la connessione per chi si sposta in bicicletta, rendendo questa scelta pratica per spostamenti brevi o per attività ricreative. Tuttavia, la facilità di utilizzo della bicicletta può variare in base alla distanza e ai percorsi specifici, poiché alcune aree potrebbero non avere piste dedicate. Il territorio e il clima della zona sono generalmente adatti alla bicicletta, anche se chi pedala dovrebbe considerare la presenza di salite o altre difficoltà quando pianifica i propri spostamenti.

Il trasporto pubblico a Rock Hill è disponibile tramite un sistema di autobus che opera su percorsi fissi, offrendo una comoda opzione per spostarsi in città. Gli autobus sono operativi dal lunedì al sabato, con orari di servizio che soddisfano la maggior parte delle esigenze di viaggio diurne. Il sistema include funzionalità come una mappa interattiva per la pianificazione del percorso e il monitoraggio degli autobus in tempo reale, semplificando la navigazione. Tuttavia, la disponibilità di percorsi e fermate può limitare l'accesso ad alcune aree, quindi è importante pianificare le corse di conseguenza. La città fornisce anche servizi di paratransit per le persone con disabilità, garantendo l'accessibilità a coloro che non possono utilizzare il sistema di autobus standard.