Caminhar é uma ótima maneira de explorar Worthing, já que a cidade é compacta e muitos destinos importantes estão a uma distância razoável. A região conta com uma rede bem cuidada de calçadas e áreas voltadas para pedestres, facilitando a locomoção a pé. O terreno relativamente plano também contribui para que caminhar seja uma opção conveniente, e a localização costeira costuma proporcionar um clima agradável, embora chuvas ocasionais possam ocorrer. Com uma combinação de vistas cênicas do litoral e áreas urbanas acessíveis, caminhar é uma forma prática e prazerosa de se locomover tanto para moradores quanto para visitantes.

O ciclismo em Worthing conta com uma combinação de estruturas, incluindo corredores e rotas exclusivas para bicicletas que conectam áreas importantes da cidade. O terreno relativamente plano torna a bicicleta uma opção acessível para se locomover, e muitos destinos estão a uma distância viável para ciclistas. No entanto, algumas áreas podem ter infraestrutura limitada, o que pode impactar a facilidade de deslocamento. O layout compacto da cidade e os caminhos favoráveis ao ciclismo tornam Worthing uma escolha prática para deslocamentos curtos ou passeios de lazer.

O transporte público oferece uma forma prática de se locomover por Worthing e arredores. A região conta com uma rede de ônibus confiável, que conecta pontos importantes dentro da cidade e áreas próximas. Os ônibus proporcionam acesso conveniente a atrações locais e serviços essenciais, tornando-se uma opção útil para circular pela região. A infraestrutura da cidade apoia bem o transporte público, com rotas planejadas para cobrir os destinos mais procurados. O layout relativamente compacto de Worthing também faz do transporte público uma escolha adequada para distâncias curtas e médias, embora preferências individuais e destinos específicos possam influenciar sua adequação.