Att promenera är ett utmärkt sätt att utforska Worthing, eftersom staden är kompakt och många viktiga destinationer ligger inom rimligt avstånd. Området har ett välskött nätverk av trottoarer och gångvänliga zoner, vilket gör det enkelt att ta sig fram till fots. Den relativt platta terrängen underlättar ytterligare promenader som ett bekvämt alternativ, och det kustnära läget bjuder ofta på behagligt väder, även om regn ibland kan förekomma. Med en blandning av natursköna havsutsikter och lättillgängliga urbana områden är promenader ett praktiskt och trevligt sätt att ta sig runt för både invånare och besökare.

Cykling i Worthing stöds av en blandning av infrastruktur, inklusive särskilda cykelkorridorer och rutter som förbinder stadens viktiga områden. Det relativt plana landskapet gör cykling till ett tillgängligt alternativ för att ta sig runt, och många destinationer ligger inom rimligt avstånd för cyklister. Vissa områden kan dock ha begränsad infrastruktur, vilket kan påverka hur lätt det är att ta sig fram. Stadens kompakta utformning och cykelvänliga vägar gör det till ett praktiskt val för kortare resor eller fritidsturer.

Kollektivtrafiken erbjuder ett praktiskt sätt att ta sig runt i Worthing och dess omgivningar. Området har ett pålitligt bussnät som förbinder viktiga platser i staden och närliggande områden. Bussarna ger smidig tillgång till lokala sevärdheter och viktiga tjänster, vilket gör dem till ett användbart alternativ för att ta sig runt. Stadens infrastruktur stödjer kollektivtrafiken väl, med linjer som är utformade för att täcka populära destinationer. Den relativt kompakta utformningen av Worthing gör också kollektivtrafiken till ett rimligt val för korta till medellånga avstånd, även om individuella preferenser och specifika resmål kan påverka hur lämpligt det är.