Caminhar é uma excelente forma de explorar Worthing, já que a cidade é compacta e muitos dos principais destinos ficam a uma distância acessível. A zona dispõe de uma rede bem cuidada de passeios e áreas pedonais, facilitando a circulação a pé. O terreno relativamente plano torna a caminhada ainda mais conveniente e a localização costeira proporciona frequentemente bom tempo, embora seja de esperar alguma chuva ocasional. Com uma combinação de vistas marítimas e zonas urbanas acessíveis, caminhar é uma opção prática e agradável tanto para residentes como para visitantes.

Andar de bicicleta em Worthing é facilitado por uma combinação de infraestruturas, incluindo corredores e percursos específicos para bicicletas que ligam as principais zonas da cidade. O terreno relativamente plano torna a bicicleta uma opção acessível para deslocações, e muitos destinos encontram-se a uma distância confortável para ciclistas. No entanto, algumas áreas podem ter infraestruturas limitadas, o que pode afetar a facilidade de circulação. O traçado compacto da cidade e os caminhos adaptados ao ciclismo tornam Worthing uma escolha prática para deslocações curtas ou passeios de lazer.

O transporte público oferece uma forma prática de circular em Worthing e arredores. A zona é servida por uma rede de autocarros fiável, que liga os principais pontos da cidade e das áreas próximas. Os autocarros permitem um acesso conveniente a atrações locais e a serviços essenciais, tornando-os uma opção útil para se deslocar. A infraestrutura da cidade apoia bem o transporte público, com percursos desenhados para cobrir os destinos mais procurados. O traçado relativamente compacto de Worthing também faz do transporte público uma escolha sensata para distâncias curtas a médias, embora as preferências individuais e os destinos específicos possam influenciar a sua adequação.