East Hartford oferece pouca facilidade para caminhadas em muitas áreas, já que grande parte da infraestrutura da cidade foi pensada para veículos. Embora alguns bairros tenham calçadas e recursos voltados para pedestres, o layout geral e as distâncias entre os principais pontos podem tornar as caminhadas menos convenientes. Além disso, as condições climáticas, especialmente nos meses mais frios, podem dificultar ainda mais para quem está a pé. Para quem pretende explorar caminhando, o ideal é focar em regiões com melhor infraestrutura para pedestres, pois caminhar nem sempre é a opção mais prática para se locomover pela cidade de forma eficiente.

Andar de bicicleta pode ser uma forma prática de se locomover, já que a região conta com alguns caminhos e conexões favoráveis para ciclistas, como a Founders Bridge Path, que liga Hartford e East Hartford. No entanto, a infraestrutura geral da cidade para bicicletas pode variar, com algumas áreas oferecendo poucas faixas exclusivas ou sinalização. O tamanho relativamente compacto de East Hartford torna viagens curtas viáveis de bicicleta, embora a adequação do uso da bicicleta possa depender de rotas e destinos específicos.

As opções de transporte público em East Hartford podem ser úteis para se locomover, especialmente para quem viaja próximo a Hartford ou ao longo das principais rotas de transporte. O sistema de ônibus oferece conexões para áreas próximas, e há serviços como a Hartford Line para viagens regionais de trem. O transporte público é geralmente acessível em áreas próximas às rotas principais, mas alguns destinos podem exigir planejamento adicional. A infraestrutura da cidade apoia essas opções, embora fatores como a distância entre os pontos ou as condições climáticas sazonais possam influenciar a conveniência para quem utiliza o serviço.