포틀랜드는 잘 정비된 인도와 수많은 횡단보도로 보행자에게 친화적인 환경을 제공하여 도보 이동이 편리합니다. 도시의 아담한 구조와 활기찬 동네들은 도보로 쉽게 접근할 수 있어 목적지 간에 산책을 즐기기에 좋습니다. 특히 가을과 겨울에는 비가 자주 내릴 수 있지만, 온화한 기후 덕분에 연중 내내 걷기에 적합합니다. 다만, 도시가 넓게 퍼져 있는 일부 지역은 도보 이동 거리가 길어질 수 있으니 경로를 미리 계획하는 것이 좋습니다. 전반적으로 도보는 포틀랜드의 다양한 명소를 탐방하는 실용적이고 즐거운 방법입니다.

포틀랜드는 스트레스가 적은 그린웨이와 다용도 도로 등 400마일 이상의 자전거 도로를 갖추고 있어 자전거로 도시를 쉽게 이동할 수 있습니다. 대부분의 주민들이 자전거 도로에서 가까운 거리에 거주하기 때문에 다양한 목적지로 편리하게 이동하실 수 있습니다. 도시의 자전거 공유 시스템은 전기 보조 자전거를 제공하여 출퇴근이나 주변 지역을 편리하게 돌아갑니다. 포틀랜드는 궂은 날씨에도 불구하고 인프라가 구축되어 연중무휴로 이용이 가능하기 때문에 많은 이들에게 자전거는 실용적인 교통 수단입니다.

이 도시는 잘 갖추어진 대중교통 시스템을 갖추고 있어 이동이 편리합니다. TriMet 버스와 MAX 라이트 레일은 지역 전역에 자주 운행되어 다양한 목적지에 쉽게 갈 수 있습니다. 포틀랜드 스트리트카는 도심에서 운행되며, 포틀랜드 에어리얼 트램은 사우스 워터프론트에서 마쿼럼 힐까지 독특한 전망을 제공합니다. 주차 공간이 제한적이기 때문에 대중교통이 실용적인 선택이 되는 경우가 많습니다. 도시의 인프라는 이러한 교통수단을 잘 지원하지만, 기상 조건에 따라 서비스가 간혹 영향을 받을 수 있습니다.