Camminare a Medford può essere un'opzione pratica in alcune zone, anche se potrebbe non essere il modo più comodo per spostarsi per tutte le esigenze. La città presenta alcuni quartieri pedonali con un ambiente pulito e piacevole, ma nel complesso la percorribilità a piedi è limitata e molte destinazioni richiedono distanze maggiori da raggiungere. L'infrastruttura del marciapiede potrebbe non essere uniforme e la disposizione dell'area spesso favorisce la guida. Anche le condizioni meteorologiche stagionali, come inverni freddi o estati calde, possono influire sul comfort di camminare come mezzo di trasporto principale.

Andare in bicicletta a Medford offre infrastrutture limitate per chi pedala, il che può influire sulla facilità con cui i ciclisti possono spostarsi nell’area. Sebbene alcune strade possano consentire l’uso della bicicletta, la mancanza di piste ciclabili dedicate o di percorsi ampiamente adatti alle biciclette potrebbe rendere l’andare in bici meno comodo o sicuro in alcune zone della città. Inoltre, le distanze tra i principali punti di interesse possono variare, influenzando la praticità della bicicletta come principale mezzo di trasporto. Chi si sposta in bici dovrebbe anche tenere conto del traffico locale e delle condizioni delle strade quando pianifica i propri percorsi.

Public transportation in Medford is primarily served by Suffolk County Transit, which operates fixed bus routes throughout the area. These buses provide connections to nearby towns and essential services, making them a practical option for local travel. However, the spread-out nature of the region may require additional planning, as destinations might not always be directly accessible by bus. The area’s infrastructure supports public transit, but longer distances and limited route coverage could make other transportation methods more convenient for certain trips.