Spacer po Medford może być praktyczną opcją w niektórych obszarach, ale może nie być najwygodniejszym sposobem poruszania się po mieście dla wszystkich potrzeb. W mieście znajduje się kilka dzielnic przyjaznych pieszym, z czystym i przyjemnym otoczeniem, ale ogólnie rzecz ujmując, jest ograniczona możliwość poruszania się pieszo, a do wielu miejsc trzeba dotrzeć na dłuższych dystansach. Infrastruktura chodników może nie być spójna, a układ tego obszaru często sprzyja jeździe samochodem. Sezonowe warunki pogodowe, takie jak mroźne zimy lub gorące lata, również mogą mieć wpływ na komfort chodzenia jako głównego środka transportu.

Jazda na rowerze w Medford wiąże się z ograniczoną infrastrukturą rowerową, co może wpływać na łatwość poruszania się rowerzystów po okolicy. Chociaż niektóre drogi mogą umożliwiać jazdę na rowerze, brak wydzielonych pasów rowerowych lub rozbudowanych tras przyjaznych rowerzystom może sprawiać, że przemieszczanie się rowerem będzie mniej wygodne lub bezpieczne w niektórych częściach miasta. Dodatkowo odległości między kluczowymi miejscami mogą się różnić, co może wpływać na praktyczność korzystania z roweru jako głównego środka transportu. Osoby planujące przejazdy powinny również wziąć pod uwagę lokalne natężenie ruchu i stan dróg.

Public transportation in Medford is primarily served by Suffolk County Transit, which operates fixed bus routes throughout the area. These buses provide connections to nearby towns and essential services, making them a practical option for local travel. However, the spread-out nature of the region may require additional planning, as destinations might not always be directly accessible by bus. The area’s infrastructure supports public transit, but longer distances and limited route coverage could make other transportation methods more convenient for certain trips.