La configuration compacte de Cape May et ses rues pittoresques font de la marche une façon agréable d’explorer la ville. De nombreuses attractions, boutiques et restaurants se trouvent à proximité, particulièrement dans le quartier historique. La ville dispose de trottoirs et de passages pour piétons qui favorisent des déplacements à pied sécuritaires. De plus, le climat généralement doux, surtout au printemps et en été, encourage l’exploration en plein air. Cependant, pendant la haute saison touristique, les trottoirs bondés peuvent demander un peu de patience. Si la marche est pratique pour de courtes distances, ceux qui s’aventurent au-delà des zones centrales pourraient trouver les distances moins faciles à parcourir à pied.

Grâce à son relief plat et à ses routes pittoresques, Cape May offre un environnement favorable au vélo qui fait du cyclisme une option accessible pour se déplacer. De nombreuses rues sont praticables à vélo, et on trouve, dans certains secteurs, des pistes et bandes cyclables dédiées, ce qui contribue à améliorer la sécurité et la fluidité des déplacements. La configuration compacte de la ville fait en sorte que des destinations prisées, comme les plages et les sites historiques, se trouvent souvent à une distance raisonnable à vélo. Cependant, les cyclistes devraient demeurer vigilants face à la circulation dans les secteurs plus achalandés et planifier leurs itinéraires en conséquence.

Les services d’autobus à Cape May relient les secteurs clés, ce qui fait du transport en commun une option pratique pour se déplacer. Des navettes saisonnières sont aussi en service, offrant un accès pratique aux attractions populaires pendant les mois de forte affluence. Même si la ville est compacte et se parcourt bien à pied, les autobus et les navettes constituent une solution de rechange pour les plus longues distances ou lorsque la météo rend la marche moins agréable. L’infrastructure soutient ces modes de transport, mais les horaires et les trajets peuvent varier selon la saison, donc il est recommandé de planifier à l’avance.

Le Cape May-Lewes Ferry est une option de transport pratique reliant Cape May, NJ, et Lewes, DE, avec un service offert toute l'année. Le traversier peut accueillir des piétons, des voitures et des vélos, ce qui le rend polyvalent pour différents voyageurs. Les traversées ont généralement lieu plusieurs fois par jour, et la traversée de 17 miles dure environ 85 minutes. Le traversier donne un accès facile à des destinations de l'autre côté de la baie du Delaware, bien que la météo et les horaires saisonniers puissent influencer les plans de voyage. Grâce à des installations pour les véhicules et les vélos, il offre de la flexibilité pour explorer la région, mais il est recommandé de réserver à l'avance pendant les périodes de pointe pour s'assurer d'avoir de la place.