Kompaktowy układ Cape May i urokliwe uliczki sprawiają, że spacerowanie to przyjemny sposób na zwiedzanie miasta. Wiele atrakcji, sklepów i restauracji znajduje się w dogodnej odległości, zwłaszcza w historycznej części miasta. W miasteczku są chodniki i przejścia dla pieszych, które zapewniają bezpieczne poruszanie się pieszo. Dodatkowo, zazwyczaj łagodna pogoda, szczególnie wiosną i latem, sprzyja odkrywaniu okolicy na świeżym powietrzu. Jednak w szczycie sezonu turystycznego zatłoczone chodniki mogą wymagać odrobiny cierpliwości. Spacerowanie jest praktyczne na krótszych dystansach, natomiast osoby wybierające się poza centrum mogą uznać, że odległości są mniej wygodne do pokonania pieszo.

Dzięki płaskiemu ukształtowaniu terenu i malowniczym trasom Cape May oferuje przyjazne warunki do jazdy na rowerze, co sprawia, że rower jest łatwo dostępną opcją przemieszczania się po mieście. Wiele ulic jest przystosowanych do ruchu rowerowego, a w niektórych miejscach znajdują się wydzielone ścieżki i pasy rowerowe, które zwiększają bezpieczeństwo i ułatwiają podróżowanie. Zwarta zabudowa miasta sprawia, że popularne miejsca, takie jak plaże czy zabytki, często znajdują się w zasięgu rozsądnej odległości rowerowej. Należy jednak zachować ostrożność w bardziej ruchliwych rejonach i odpowiednio planować trasy.

Usługi autobusowe w Cape May łączą kluczowe obszary, dzięki czemu transport publiczny jest praktycznym sposobem przemieszczania się po mieście. W sezonie kursują również tramwaje turystyczne, zapewniając wygodny dostęp do popularnych atrakcji w okresach największego ruchu. Choć miasteczko jest niewielkie i łatwe do przejścia pieszo, autobusy i tramwaje stanowią alternatywę na dłuższe dystanse lub gdy warunki pogodowe utrudniają spacerowanie. Infrastruktura wspiera te środki transportu publicznego, jednak rozkłady jazdy i trasy mogą się zmieniać w zależności od sezonu, dlatego warto zaplanować podróż z wyprzedzeniem.

Prom promowy Cape May-Lewes to wygodna opcja transportu łącząca Cape May w stanie New Jersey z Lewes w stanie Delaware, dostępna przez cały rok. Prom jest przystosowany do przewozu pieszych, samochodów oraz rowerów, co czyni go wszechstronnym rozwiązaniem dla różnych podróżujących. Rejsy odbywają się zazwyczaj kilka razy dziennie, a przeprawa na dystansie 17 mil trwa około 85 minut. Prom umożliwia łatwy dostęp do miejsc po obu stronach zatoki Delaware, choć warunki pogodowe i sezonowe rozkłady mogą wpływać na plany podróży. Dzięki udogodnieniom dla pojazdów i rowerów zapewnia elastyczność w zwiedzaniu okolicy, jednak w okresach wzmożonego ruchu warto rozważyć wcześniejszą rezerwację, aby mieć pewność dostępności.