波帕揚的歷史中心區域相當集中，非常適合步行探索。城市的殖民時期建築和粉白色外牆，營造出賞心悅目的步行環境。許多主要景點，例如教堂、廣場和博物館，都位於彼此相近的位置，方便前往。溫和如春的氣候亦令步行更加舒適。不過，部分地區可能有不平坦的鵝卵石街道，行走時需多加留意。總體而言，步行是遊覽波帕揚市中心的實用又愉快方式，特別適合想深入體驗當地文化和建築魅力的人士。

對於考慮以單車代步的人來說，Popayán 是一個相對實用的城市，雖然當地的單車基礎設施未必十分完善。不過，這座城市的規模較小，特別是在市中心範圍內，騎單車前往不同地點會較為方便。不過，地勢有高有低，有些路段可能有斜坡或路面不平，對部分單車使用者來說會有一定挑戰。天氣一般較為溫和，但偶爾下雨會影響騎單車的情況。建議大家規劃好路線，並在繁忙道路上保持警覺，以確保安全。

波帕揚的公共交通主要由巴士組成，連接城市各個地區及附近地區。巴士系統是常見的出行方式，路線覆蓋主要目的地，包括鄰近城鎮。城市基礎設施支援這些服務，但巴士的效率和舒適度可能有所不同。波帕揚城市規模較小，相對容易穿梭，但部分地區的山坡地形可能會影響通達性。公共交通一般來說是實用的出行選擇，特別適合熟悉路線和班次的人士。