Popayánin historiallinen keskusta on pienikokoinen ja sopii hyvin kävellen. Kaupungin siirtomaa-arkkitehtuuri ja kalkitut rakennukset luovat visuaalisesti miellyttävän ympäristön kävelylle. Monet tärkeimmät nähtävyydet, kuten kirkot, aukiot ja museot, sijaitsevat lähellä, joten niihin pääsee helposti. Leuto, keväinen ilmasto tukee kävelyä mukavana vaihtoehtona. Joillakin alueilla voi kuitenkin olla epätasaisia mukulakivikatuja, mikä voi edellyttää varovaisuutta. Kaiken kaikkiaan kävely on käytännöllinen ja miellyttävä tapa navigoida Popayánin keskeisissä osissa, etenkin niille, jotka haluavat uppoutua sen kulttuuriseen ja arkkitehtoniseen viehätysvoimaan.

Niille, jotka harkitsevat pyöräilyä, Popayán voi olla käytännöllinen kaupunki tutkia, vaikka infrastruktuuri ei olekaan laajasti kehittynyt pyöräilijöille. Kaupungin tiivis rakenne helpottaa moniin kohteisiin pääsemistä pyörällä, erityisesti keskusta-alueilla. Maasto voi kuitenkin vaihdella, ja joillakin reiteillä saattaa olla mäkiä tai epätasaisia teitä, mikä voi olla haastavaa joillekin pyöräilijöille. Sääolosuhteet ovat yleensä leudot, mutta satunnaiset sateet voivat vaikuttaa pyöräilyolosuhteisiin. On tärkeää suunnitella reitit huolellisesti ja olla varovainen vilkkaammilla teillä, joilla liikenne voi aiheuttaa huolta.

Joukkoliikenne Popayánissa koostuu pääasiassa busseista, jotka yhdistävät eri osia kaupungista ja lähialueilta. Bussijärjestelmä on yleinen tapa liikkua, ja reitit vievät matkustajia tärkeisiin kohteisiin, mukaan lukien naapurikaupungit. Kaupungin infrastruktuuri tukee näitä palveluita, vaikka bussien tehokkuus ja mukavuus voivat vaihdella. Popayánin kompaktin koon ansiosta kaupungissa on melko helppo liikkua, mutta joillakin alueilla mäkinen maasto voi vaikuttaa saavutettavuuteen. Joukkoliikenne on yleensä käytännöllinen vaihtoehto liikkumiseen, erityisesti niille, jotka tuntevat reitit ja aikataulut.