Historické centrum Popayánu je kompaktní a ideální pro procházky pěšky. Koloniální architektura města a bíle omítnuté budovy vytvářejí vizuálně atraktivní prostředí pro pěší objevování. Mnoho hlavních památek, jako jsou kostely, náměstí a muzea, se nachází v těsné blízkosti, takže jsou snadno dostupné. Mírné, jarní klima navíc podporuje pohodlné procházky. V některých oblastech se však mohou vyskytovat nerovné dlážděné ulice, na které je třeba dávat pozor. Celkově je chůze praktickým a příjemným způsobem, jak poznat centrální části Popayánu, zejména pro ty, kteří se chtějí ponořit do jeho kulturního a architektonického kouzla.

Pro ty, kteří zvažují jízdu na kole, může být Popayán praktickým městem k objevování, i když infrastruktura pro cyklisty není příliš rozvinutá. Kompaktní uspořádání města usnadňuje dosažení mnoha cílů na kole, zejména v centrálních oblastech. Terén je však různorodý a některé trasy mohou zahrnovat kopce nebo nerovné silnice, což může být pro některé cyklisty náročné. Počasí je obecně mírné, ale občasný déšť může ovlivnit podmínky pro jízdu na kole. Je důležité pečlivě plánovat trasy a být opatrný na rušnějších silnicích, kde může být provoz problémem.

Veřejná doprava v Popayánu je tvořena především autobusy, které propojují různé části města a okolní oblasti. Autobusový systém je běžným způsobem cestování, přičemž trasy umožňují cestujícím dostat se na klíčová místa včetně sousedních měst. Infrastruktura města tyto služby podporuje, i když efektivita a pohodlí autobusů se může lišit. Kompaktní charakter Popayánu usnadňuje orientaci, ale kopcovitý terén v některých částech může ovlivnit dostupnost. Veřejná doprava je obecně praktickou volbou pro pohyb po městě, zejména pro ty, kteří se vyznají v trasách a jízdních řádech.