McLaren Vale byr på et trivelig miljø for fotturer, med vakre landskap og godt vedlikeholdte stier. Områdets kompakte utforming gjør det mulig å utforske mange severdigheter til fots, spesielt i sentrum. Noen steder, som vingårder og strender, kan imidlertid kreve lengre gåturer, noe som kan være utfordrende avhengig av været. Det milde klimaet i området legger som regel til rette for utendørsaktiviteter, men det er lurt å ta hensyn til avstand og terreng når du planlegger ruten din. Å gå er et praktisk alternativ for korte avstander, og gir deg muligheten til å nyte den naturlige skjønnheten og sjarmen til McLaren Vale.

Å sykle i McLaren Vale er en hyggelig måte å utforske området på, takket være vakre landskap og egne sykkelstier. Området tilbyr ulike elsykkelturer, noe som gjør det enklere å komme seg rundt i de bølgende åsene og besøke lokale vingårder. Coast to Vines Rail Trail er en populær rute som gir en trygg og behagelig tur gjennom vinmarker og landsbygd. Selv om terrenget kan være kupert, legger infrastrukturen til rette for en jevn sykkelopplevelse. Det milde klimaet gir som regel gode forhold for sykling, noe som gjør det ekstra fint å utforske McLaren Vale på sykkel.

Offentlig transport i McLaren Vale er begrenset, og busstjenester er hovedalternativet. Busstjenesten Adelaide Metro, rute 752, kobler McLaren Vale til Adelaide, men lokal kollektivtransport i regionen er sparsom. Områdets infrastruktur støtter veitransport mer enn offentlig transport, noe som gjør busser mindre praktiske for å utforske lokale attraksjoner. Regionens utforming og avstander mellom viktige steder kan kreve alternative transportmåter for mer effektiv reising.