Freehold i New Jersey har et sentrum som er tilrettelagt for fotgjengere og passer godt for å gå til fots. Sentrumskjernen har fortau og fotgjengerfelt, noe som gjør det enkelt å utforske butikker, restauranter og lokale attraksjoner til fots. Områdene utenfor sentrum kan derimot være mindre tilgjengelige på grunn av lengre avstander mellom destinasjonene og begrenset infrastruktur for fotgjengere. Været i Freehold, med sine sesongvariasjoner, kan også påvirke forholdene for å gå, spesielt i varme sommere eller kalde vintre. Alt i alt er det praktisk å gå korte turer i sentrum, men det kan være mindre ideelt for å komme seg til steder som ligger lenger unna.

Å sykle i Freehold kan være et praktisk alternativ for å komme seg rundt, spesielt for kortere turer. Området har tilgang til stier som Henry Hudson Trail, som gir en naturskjønn og trygg rute for syklister. Infrastruktur i byen kan imidlertid variere, og syklister bør være forberedt på å ferdes på veier som deles med biler enkelte steder. Avstanden mellom reisemål og behovet for å følge trafikkreglene i New Jersey kan også påvirke hvor enkelt det er å sykle. Syklistene bør ta hensyn til disse faktorene når de planlegger turene sine.

Offentlige transportalternativer i Freehold består hovedsakelig av busstjenester som drives av NJ Transit og andre leverandører. Disse bussene forbinder viktige områder i Freehold og områdene rundt, inkludert ruter langs større veier. Busser kan være en praktisk måte å reise lokalt på, men den spredte naturen i området kan gjøre enkelte destinasjoner mindre tilgjengelige uten ekstra gange eller transport. Infrastrukturen støtter pendling, men faktorer som værforhold eller lengre avstander mellom stoppene kan påvirke komforten og det praktiske ved å bruke kollektivtransport.