Caminar en Middletown puede ser una manera conveniente de recorrer ciertas áreas, particularmente el distrito del centro. La ciudad cuenta con una infraestructura amigable para los peatones, que incluye aceras y cruces peatonales, lo que facilita el acceso a pie a tiendas, restaurantes y atracciones locales. Sin embargo, la accesibilidad para peatones puede variar según el vecindario, ya que algunas áreas están más orientadas al auto. El diseño compacto del centro de Middletown admite caminatas de corta distancia, pero los viajes más largos o las áreas periféricas pueden requerir transporte alternativo. El clima estacional, como los inviernos con nieve, también puede afectar la comodidad y la practicidad de caminar.

Andar en bicicleta en Middletown puede ser una forma práctica de moverse por ciertas zonas, especialmente para trayectos cortos o con fines recreativos. Aunque algunas partes de la ciudad pueden tener infraestructura limitada para bicicletas, existen rutas que conectan áreas clave, incluyendo caminos escénicos y parques. El terreno generalmente es manejable, aunque algunas zonas pueden tener colinas que resulten desafiantes para quienes solo pasean. Las condiciones climáticas pueden variar, por lo que se recomienda a quienes usan bicicleta que consideren los cambios de temporada que podrían afectar el estado de las vías.

El transporte público en Middletown está compuesto principalmente por River Valley Transit y Middletown Area Transit, que ofrecen rutas de autobús que conectan áreas clave dentro de la ciudad y las regiones circundantes. Estos servicios brindan una manera práctica de acceder a los destinos locales, aunque la disponibilidad de rutas y horarios puede influir en la conveniencia. La infraestructura de la ciudad permite viajar en autobús, pero factores como la distancia entre las paradas y las condiciones climáticas pueden afectar la comodidad y la accesibilidad. El transporte público puede ser una opción razonable para trasladarse, especialmente para aquellos que viajan a ubicaciones céntricas o ciudades cercanas.